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寒い季節になると、暖房の使用時間が増え、電気代が気になる方も多いのではないでしょうか？
実は、“家の断熱性能”を見直すだけで、電気代を大きく節約できるんです。

ここでは、快適さを保ちながら電気代を抑える断熱・省エネリフォームのポイントを紹介します。

暖房効率を上げる「窓リフォーム」

冬の熱の約6割は「窓」から逃げると言われています。
古いアルミサッシは冷気を通しやすく、暖房の効きが悪くなる原因に。

💡 おすすめリフォーム

• 内窓（二重窓）の設置：既存の窓にプラスするだけで断熱効果アップ。
• 樹脂サッシへの交換：結露防止にも効果的。
• Low-E複層ガラス：外の冷気を遮断し、室内の暖かさをキープ。

👉 電気代が年間1〜2万円前後節約できるケースもあります。

床・壁・天井の「断熱リフォーム」

断熱材をしっかり入れることで、家全体の“熱の逃げ道”をカバー。
床が冷たい・部屋によって温度差があると感じる方におすすめです。

💡 ポイント

• 床下断熱：底冷え対策に最も効果的。特に木造住宅に◎
• 壁の断熱改修：吹付け断熱やボード断熱で温度ムラを軽減。
• 天井（屋根裏）断熱：上からの冷気を遮り、部屋全体を均一に暖かく。

👉 築20年以上のお家では、断熱材が劣化しているケースも。
リフォーム時に点検するのが理想です。

照明・設備の「省エネ化」で効率アップ

断熱とあわせて、毎日の使用電力を減らす工夫も重要。

💡 おすすめの省エネ設備

• LED照明：白熱球に比べて消費電力約1/5、寿命も長い。
• 高効率エアコン：省エネ基準★5つクラスは電気代が年間数千円お得。
• 節湯水栓・断熱浴槽：給湯エネルギーの削減に。

光熱費だけじゃない！断熱リフォームのメリット

• 室内の温度差が減り、ヒートショック予防に。
• 冷暖房効率が上がり、環境にも優しいエコ住宅に。
• 結露やカビが発生しにくくなり、住まいの寿命が延びる。

リフォームの進め方

1. 現地調査：窓・床・壁などの断熱状況を確認
2. 断熱計画：効果と予算のバランスを相談
3. 工事実施：1〜3日でできる部分リフォームも可能

👉 まずは「内窓」や「床下断熱」など、小さなリフォームから始めるのもおすすめです。

まとめ

断熱＋省エネリフォームは、
「快適な冬の暮らし」と「光熱費の削減」を両立できる賢い選択。

「電気代が高い」「部屋が冷える」「結露が気になる」
そんなお悩みがある方は、ぜひ一度断熱リフォームをご検討ください。